top of page

Manueel Therapie

Wat doet een manueel therapeut?

  • Diagnose stellen: Een manueel therapeut voert een grondig onderzoek uit om de oorzaak van pijn of bewegingsbeperking te identificeren.

  • Behandelplan opstellen: Op basis van de diagnose stelt de therapeut een behandelplan op, afgestemd op de specifieke behoeften van de patiënt.

  • Handmatige technieken toepassen: De therapeut gebruikt zijn handen om spieren, gewrichten en weefsels te manipuleren, om zo pijn te verlichten en de bewegingsvrijheid te verbeteren.

  • Mobilisatie van gewrichten: De therapeut voert gecontroleerde bewegingen uit om gewrichten los te maken en de mobiliteit te verbeteren.

  • Manipulatie van de wervelkolom: Specifieke technieken worden gebruikt om blokkades in de wervelkolom te verhelpen, wat kan helpen bij het verlichten van rugpijn.

  • Spierontspanning: De therapeut past technieken toe om gespannen spieren te ontspannen, wat bijdraagt aan pijnverlichting.

  • Revalidatie-oefeningen: Naast de manuele therapie geeft de therapeut vaak oefeningen mee om de spieren te versterken en herhaling van klachten te voorkomen.

  • Advies en educatie: De manueel therapeut geeft advies over houding, beweging en activiteiten in het dagelijks leven om verdere klachten te voorkomen.

Verschillende benaderingen van manuele therapie

  • Mobilisatietechnieken: Gedeelten van het lichaam worden zachtjes bewogen om de beweeglijkheid te verbeteren zonder pijn.

  • Manipulatietechnieken: Snelle, gecontroleerde bewegingen worden gebruikt om gewrichten te corrigeren en bewegingsbeperkingen te verminderen.

  • Triggerpointtherapie: Gerichte druk op pijnlijke punten in de spieren om spierspanning en pijn te verminderen.

  • Myofasciale release: Het losmaken van spanning in het bindweefsel (fascia) rond de spieren om de bewegingsvrijheid te vergroten.

  • Kinesiotaping: Het aanbrengen van elastische tape op spieren en gewrichten om de stabiliteit en genezing te bevorderen.

  • Dry needling: Het inbrengen van dunne naalden in gespannen spieren om triggerpoints te deactiveren en pijn te verminderen.

Screenshot 2024-08-16 at 10.54_edited.jp

Voordelen van manuele therapie

  • Pijnvermindering: Verlichting van acute en chronische pijn in spieren en gewrichten.

  • Verbeterde mobiliteit: Herstel van bewegingsvrijheid in gewrichten en spieren.

  • Versnelde revalidatie: Snellere genezing na blessures of operaties.

  • Verbeterde houding: Correctie van houdingsafwijkingen om toekomstige blessures te voorkomen.

  • Verhoogde spierkracht: Versterking van spieren door gerichte oefeningen en therapie.

  • Verminderde spierspanning: Ontspanning van gespannen spieren, wat bijdraagt aan een algemeen gevoel van welzijn.

  • Preventie van toekomstige klachten: Door educatie en advies helpt manuele therapie om toekomstige blessures en klachten te voorkomen.

​

​

​

​

bottom of page