Pijn tijdens de zwangerschap
Symptomen
-
Pijn in de onderrug
-
Pijn in de heupen
-
Pijn in de liesstreek
-
Strak gevoel rond de heupen
Oorzaken
-
Langdurig zitten/staan
-
Lang lopen
-
Lang fietsen
-
Zwaar tillen
-
Draaiende beweging
-
Geen aanwijsbare reden: wakker worden met pijn
​
Fysiotherapeutische aanpak​
-
Zwangerschap doormaken is een fysieke en een emotionele reis. Als ervaren clinicus houd ik rekening met alle noodzakelijke persoonlijke factoren en werk ik op individueel niveau met de patiënt samen. Mijn manuele therapie is gebaseerd op het losmaken van gespannen spieren, het mobiliseren van stijve gewrichten en het voorschrijven van een individueel oefenprogramma om u te helpen zo snel mogelijk weer te functioneren.
​

Behandeling​
-
Mobilisatie van weefsel
-
Gewricht manipulatie, mobilisatie
-
Specifiek oefenvoorschrift
-
Mulligan-technieken
-
Maitland-mobilisaties
-
Kinesiotaping
​
Meer informatie:
Clinical Practice Guidelines for Pelvic Girdle Pain in the Postpartum Population
​
